新しいことを始められる人の特徴4選｜行動につなげる考え方
2021年5月5日
「新しいことを始めたいけれど、なかなか動けない」ことは珍しくありません。行動できる人は、意志が特別に強いというより、始めやすい環境や方法を作っていることがあります。 1．最初の一歩を小さくする 「毎日30分運動する」では […]
障害年金とは？病気やけがで生活・仕事が難しくなったときの制度
2021年5月5日
病気やけがによって仕事や日常生活が難しくなったとき、障害年金を受け取れる可能性があります。名称に「障害」とありますが、身体障害者手帳の有無だけで決まる制度ではありません。 重要障害年金は、初診日、保険料の納付状況、障害の […]
平均寿命と健康寿命の違い｜自分らしい老後のためにできること
2021年5月3日
平均寿命と健康寿命は、似ているようで意味が異なります。平均寿命は「何歳まで生きるか」の平均的な指標、健康寿命は「健康上の制限なく生活できる期間」を表す指標です。 なぜ差を見るのか 平均寿命と健康寿命の差は、医療や介護を受 […]